Ju-Jutsu für Jugendliche                                                               AMTV Hamburg

Jugendliche im Ju-Jutsu trainieren fast wie Erwachsene – mit Übungen für Ausdauer, Kraft, Dehnbarkeit und Geschicklichkeit. Das Techniktraining rückt in den Mittelpunkt der Sportstunde und es öffnet sich die ganze Vielfalt der Verteidigungstricks.

Ju-Jutsu Jugendliche Hamburg-Rahlstedt

Ob als Anfänger oder als ehemaliges Mitglieder der Kindergruppe, jeder und jede Jugendliche beherrscht bald das ABC der Selbstverteidigung – vom richtigen Fallen über elegante Ausweichbewegungen und raffinierte Hebel bis zu harten Fauststößen und Fußtritten.

Jugendliche können alle Gürtelfarben bis zum braunen Gurt (1.Kyu) erreichen. Erst für den schwarzen Meistergürtel ist ein Mindestalter von 18 Jahren Voraussetzung.

Der Kurs findet in der Sporthalle der Schule Rahlstedter Höhe  Ahrenshooper Straße 1-3 statt.

(Bitte achten Sie auf WL!= Warteliste )

Mittwoch 17:00-18:00 Uhr    Ju-Jutsu für Jugendliche (11-15 Jahren )